Évasion en forêt en Montérégie
Loisir et Sport Montérégie a lancé sa campagne La Nature en tête. L’objectif est d’inciter les citoyens à délaisser les écrans pour la nature.
Un texte de Julien Dubois
Loisir et Sport Montérégie invite ses citoyens à franchir le pas de leur porte pour aller explorer la nature autour d’eux. « Nous lançons « La Nature en tête », qui est une campagne de sensibilisation pour promouvoir les bienfaits de la nature, résume Stéphanie Gendron, directrice générale adjointe de la structure. Notre objectif est d’aller chercher les gens qui restent devant leurs écrans et de mettre en valeur nos paysages. »
Idées de sortie
La Nature en tête se décline en quatre capsules vidéo, une pour chaque saison, mettant en scène des adultes de tous âges, origines et capacités, profitant des paysages magnifiques de la Montérégie et interagissant de différentes façons avec la nature, à travers des activités simples et accessibles : marche, lecture, vélo, pique-nique, contemplation, etc. « Il n’est pas nécessaire d’aller dans de grands parcs, prévient Stéphanie Gendron.
Le plein air peut aussi se trouver à proximité. Le but est d’aller chercher de la nature accessible. Pour cela, il faut modifier des habitudes. »
D’ailleurs, certaines personnes ont tenu pour acquis de bien rester chez soi, surtout ces dernières années.
« Le confinement lié à la COVID a fait augmenter ce phénomène, poursuit la directrice générale adjointe. De plus, sortir de chez soi permet la diminution de l’anxiété, de la dépression et permet une hausse du bien-être en général. C’est aussi le but de notre opération. Promouvoir la santé mentale auprès de la population en général. »